無料でやる手順

以下の手順は全部無料で行えます。それぞれのステップに、ChatGPT/Claudeにそのまま貼れるプロンプトを用意しています。

  1. 1. 気になる点を洗い出す

    チェックしたい考え方や前提の中から、決め打ちや思い込みを洗い出します。

    コピペ用プロンプト

    以下のチェックしたい考え方や前提を確認し、決め打ちや思い込み箇所を抜き出してください。
客観的な視点から、根拠が薄い部分や他の解釈を明らかにしてください。
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（チェックしたい考え方や前提を貼り付ける）

  2. 2. 改善案や注意点を提示してもらう

    洗い出した点に対する、具体的な対応を作ります。

    コピペ用プロンプト

    以下の気になる点に対して、それぞれ具体的な改善案や対応方針を提示してください。
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（ステップ1の結果を貼り付ける）

  3. 3. 最終調整を行う

    AIの提案を参考にしつつ、最終版を整えます。

    コピペ用プロンプト

    以下の改善案をもとに、チェックしたい考え方や前提を修正した最終版を作成してください。
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（元のチェックしたい考え方や前提と改善案を貼り付ける）

うまくいかないときの対処

  • 内容が実際と違う

    入力情報を確認し、不足や誤解を補足してください。固有名詞・日付・金額は特に注意が必要です。

  • うまく指示できない

    望ましい出力の例を1つ入れてから作らせると、イメージが合いやすくなります。

よくある質問

Q. ChatGPT/Claudeの無料版でもできますか？
A. テキストを貼り付ける分には無料版でも十分です。1回の入力が長い場合は、文章を数回に分けて渡してください。
Q. AIの出力をそのまま使ってもいいですか？
A. AIは誤った内容を推測することがあるため、最終版は必ず人間が確認してください。特に金額・日付・固有名詞・決定事項は原文と照合してください。
Q. 長い文章でも処理できますか？
A. 1回に入る文字数に制限がある場合は、文章を数回に分けて渡すか、要約→詳細化のように段階的に進めてください。

毎回これをやるのが面倒な人向け

無料手順は上のとおりです。毎回決め打ちや思い込みを見直す作業が面倒な人向けに、思考の盲点チェックを固定化した実物もあります。

ASMの思考の盲点チェックを見る